Havalar o kadar sıcakki hayret ben bile yemek yemekte zorlanıyorum:) Hal böyle olunca yoğurtlu salatalar favorim oluyor....Semizotunu genelde sadece süzme yoğurt ve sarımsak ile karıştırıp yeriz ancak bu şekilde tüketince 1 saat sonra acıkırızya ,içine bulgur ekleyelim tok tutsun lezzetine lezzet katsın :)
SEMİZOTLU BULGUR SALATASI1 su bardağı haşlanmış pilavlık bulgur
1 bağ semizotu
3 adet közlenmiş kırmızı biber
4 adet taze soğan
1 su bardağı koyu veya süzme yoğurt
1 yemek kaşığı mayonez(istemezseniz koymayın)
1 çay kaşığı tuz
Semizotunu iyice yıkayıp kurutun.Közlenmiş biber,soğan ve semizotlarını çok ufak olmayacak şekilde doğrayın.
Mayonez ,yoğurt ve tuzu iyice çırpın.
Haşlanıp soğutulmuş bulgur,sebzeler ve yoğurt sosu karıştırıp servise sunun..
Mayonez ,yoğurt ve tuzu iyice çırpın.
Haşlanıp soğutulmuş bulgur,sebzeler ve yoğurt sosu karıştırıp servise sunun..
Afiyet Olsun...
11 yorum :
Çok güzel görünüyor,ellerine sağlık :)
ellerine sağlık.çok güzele benziyor.olsada yesek.
resimlerindeki o kirmizi ayrintilar o kadar cok hosuma gidiyor ki Aylincim...
blogun en cok sevdigim bloglar arasinda :-)
sevgiler canim....
ellerine sağlık. semizotu salataları bizde çok sevilir. bunuda keyifle deneyeceğim.
şifa bu resmen ya :)
bütün sevdiğim lezzetler bu salatada hemde bu sıcakta iyi gider
ellerine sağlık canım Aylinim
İşte sağlıklı ve hafif bir yaz salatası. Semizotu tariflerine değişik bir çeşitleme olmuş. Ellerine sağlık sevgiler...
bulgurlu olması çok değişikmiş canım.çok lezzetli görünüyor.ellerine sağlık.ZEYTİNBURNUN DAN selam canım.
Cok güzel bir salata olmus, ellerine saglik. SEvgiler...
Yine harikasın canım benim ellerine sağlık bloğuma yeniden bi baksana :)
süper yemekler
alüminyum | cam balkon | düğün salonu | çankırı
Yorum Gönder